неділя, 28 лютого 2010 р.

я в шоці - мій "горб" на сьомому хребці зникає...

Про "глибинку" я вже писала тут. Але головне враження, яке я звідти винесла осягнула лише зараз. Мій "горб" який був на сьомому шийному хребці - ззаду така "холка" вилазить внизу шиї - десь зник. Ну не зовсім зник, а значно зменшився. Перші ознаки змін відчула вже після другого заняття інтинсиву з глибинного дотику, але думала, що то тимчасове явище, бо заняття справді були досить інтенсивні. 
Але пройшов вже тиждень і я раптом не намацала звичний горбочок. Результати справді вражають, адже ту холку не міг подолати навіть вмілий костоправ. Я не знаю що це, але результат мені дуже подобається. На жаль не  можу викласти фото до та після: "до" я не фоткала, бо не сподівалася що "після" буде таким ефективним.
А виглядають заняття приблизно так
 
Це проминання самого себе, ліве плече зокрема


А це робота з партнером - Олена Жильцова вирівнює спину Валентину
Ну ще на заняттях дають досить сильне навантаження - доводиться кола намотувати і ходу спеціальну ставити, але як результат - можна довго ходити і не втомлюватися.

Немає коментарів:

Дописати коментар